Izvor: Nedeljnik/Zdravlje arhiva vesti 03.02.2026

Da li nam je zimi potrebno više vitamina D?

Da li nam je zimi potrebno više vitamina D?

Nedeljnik pre 12 sati
Vitamin D se često naziva „vitaminom sunca“, jer ga organizam proizvodi kada je koža izložena direktnoj sunčevoj svetlosti. Ovaj vitamin (tačnije, hormon) rastvorljiv u mastima može se uneti i putem hrane — poput masne ribe, pečuraka, žumanaca i… »