Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 20.02.2026

Krajem februara počinje sezona vlašca, jedne od najlekovitijih biljaka iz prirode. Za nekoliko dana počinje sezona vlašca - divljeg crnog luka, odnosno biljke zlata vredne. Iako mnogi vlašac rado koriste kao dodatak salatama, jer ima blagu aromu crnog… »

Među najpopularnijim povrćem na našim pijacama već godinama smatra se spanać, a na vrhu je jedne crne liste. Brzo se priprema, nutritivno je bogat i lako se uklapa u gotovo svako jelo, od supa do testenina. Međutim, upravo taj njegov besprekorno zeleni… »

U eri opsednutoj zdravljem, sve se više ljudi okreće tabletama, napicima i dodacima ishrani, iz straha da im nedostaje neki vitamin ili važna hranljiva supstanca. Lekari mogu propisati gvožđe ako utvrde manjak ili preporučiti vitamin D u zemljama sa malo… »