Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 02.03.2026

Ovo je šest znakova da vam nedostaje vitamin B12

Ovo je šest znakova da vam nedostaje vitamin B12

Vesti online 02.03.2026
Vitamin B12 je ključan za normalno funkcionisanje nerava i stvaranje crvenih krvnih zrnaca. 1. Stalni umor i iscrpljenost 2. Bleda ili žućkasta koža 3. Trnjenje i utrnulost u udovima 4. Vrtoglavica i kratak dah 5. Problemi sa pamćenjem i raspoloženjem 6… »
Ovo povrće je puno vitamina, a najbolje je u proleće

Ovo povrće je puno vitamina, a najbolje je u proleće

Vesti online 02.03.2026
Sa dolaskom proleća na pijace i u kuhinje ponovno se vraćaju rotkvice – povrće koje ima niz hranjivih materija. Malo kalorija, puno koristi Prirodna pomoć jetri Kako ih uključiti u svakodnevnu ishranu. Sa dolaskom proleća na pijace i u kuhinje ponovno se… »