Ovo povrće je puno vitamina, a najbolje je u proleće

Vesti online pre 20 sati  |  B92.net, Vesti online (J. V.)
Ovo povrće je puno vitamina, a najbolje je u proleće

Sa dolaskom proleća na pijace i u kuhinje ponovno se vraćaju rotkvice – povrće koje ima niz hranjivih materija. Malo kalorija, puno koristi Prirodna pomoć jetri Kako ih uključiti u svakodnevnu ishranu

Sa dolaskom proleća na pijace i u kuhinje ponovno se vraćaju rotkvice. Ovo povrće prepoznatljivog ukusa i boje se često doživljava kao jednostavan dodatak salatama, ali rotkvice su mnogo više od toga. Reč je o namirnici koja donosi niz zdravstvenih prednosti, a pritom je lagana, sveža i lako dostupna. Rotkvice su dobar izvor vitamina C, koji doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Osim toga, sadrže kalijum, važan za

Povezane vesti »

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »