Izvor: Blic/Zdravlje arhiva vesti 10.03.2026

Istraživanja pokazuju da melatonin može skratiti vreme do uspavljivanja i poboljšati kvalitet sna Preporučuje se početi sa najmanjom dozom, a veće količine ne garantuju bolji efekat a mogu izazvati nuspojave Milioni ljudi širom sveta se svake noći… »