Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 10.03.2026

Melatonin: čudesni hormon sna ili preuveličana priča?

Melatonin: čudesni hormon sna ili preuveličana priča?

Nova pre 30 dana
Milioni ljudi širom sveta se svake noći susreću sa problemom da ne mogu da zaspu, zbog čega se sve češće traži rešenje u popularnom suplementu melatoninu koji je široko dostupan u apotekama. Ali šta zapravo znamo o ovom hormonu? Da li je zaista efikasan… »