Разбијамо предрасуде: Када пробиотик заиста помаже?
Буро 02.04.2026

Пробиотици су постали универзални симбол здравог живота, видимо их у рекламама, на полицама апотека, па чак и у феедовима инфлуенсера који обећавају “срећу из црева”.
И док идеја да једна мала капсула може да реши све наше проблеме звучи примамљиво, стварност је знатно сложенија. Прва ствар коју треба разјаснити: пробиотик није лек за све. Он делује само у одређеним ситуацијама и углавном када постоји неравнотежа цревне микробиоте. Најкласичнији пример је опоравак након дуготрајне терапије антибиотицима. Антибиотици уништавају не само лоше, већ и добре бактерије, па пробиотик може да помогне да црева поново “успоставе ред”.
Додај Наслови.нет као Google извор









