Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 17.04.2026

Voda sa limunom mnogima je prvi jutarnji napitak, a jedna devojka tvrdi da se te navike drži godinama. Razlog je, kaže, jednostavan – tako lakše unese tečnost čim se probudi, podstakne varenje i organizmu obezbedi dodatnu dozu vitamina C. Uz sve to… »

Izbor pravih napitaka važan je za svakoga ko želi da smrša. Voda je i dalje najbolji izbor za hidrataciju, ali i drugi napici mogu pomoći u mršavljenju, naročito ako imaju malo kalorija i malo šećera. Na primer, napici bogati proteinima mogu povećati… »