Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 18.04.2026

U užurbanosti savremenog života, najbolji saveti za mršavljenje su oni jednostavni koji se lako mogu primeniti, a najnovije istraživanje otkrilo je dve takve navike: duže noćno gladovanje i raniji doručak. Istraživači predvođeni timom sa Barselonskog… »

U periodu nakon porođaja telo prolazi kroz brojne promene, a neke od njih mogu biti prilično iznenađujuće, poput opadanja kose. Jedna od stvari koja često iznenadi novopečene majke jeste pojačano opadanje kose nakon porođaja. Sasvim je normalno da kosa… »

Male navike često vode do velikih promena, a upravo o tome bilo je reči u jednoj epizodi podkasta The Mel Robbins Podcast pod nazivom „9 Small Things That Will Make a Surprisingly Big Difference“. Mel Robins u njoj ističe jednu jednostavnu naviku za koju… »