Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 05.05.2026

Krastavci se često smatraju jednom od najzdravijih i najbezbednijih namirnica, ali to ne znači da su idealni za sve. Iako su krastavci bogati vodom, vlaknima i antioksidansima, postoje situacije u kojima njihova konzumacija može izazvati neželjene… »

Većina ljudi veruje da snovi počinju tek nakon što utonu u san, ali nova istraživanja pokazuju drugačije. Naučnici su pratili moždane talase dok su ispitanici bili budni i otkrili da su neki od njih prijavljivali živopisna i neobična iskustva nalik… »

Mikrobiolog objašnjava kakve se nečistoće mogu kriti u vašoj boci za vodu. Prošetajte bilo kojim lokalnim parkom, kancelarijskim prostorom ili centrom grada i velika je verovatnoća da ćete videti značajan broj ljudi kako pije iz višekratnih boca za vodu… »

Ako želite da započnete dan bez problema sa probavom, obratite pažnju na ono što jedete za doručak. Većina ljudi ne unosi dovoljno vlakana, važnog nutrijenta za urednu probavu, a jutarnji obrok je idealna prilika da se to promeni. Nutricionisti su kao… »