Da li trening mora da boli?
Nova pre 1 sat
Kada pokušavaju da smanje prekomernu telesnu težinu, mnogi veruju da trening mora da bude intenzivan, iscrpljujući i fizički neprijatan da bi dao rezultate.
Znoj, upala mišića i osećaj iscrpljenosti često se doživljavaju kao dokaz da „nešto radimo kako treba“. Ipak, treba“. Ipak, savremeni pristupi gojaznosti, uključujući i GLP-1 terapijekoje danas zauzimaju sve važnije mesto u tretmanu gojaznosti, ukazuju na to da održivi rezultati ne zavise od ekstremnih napora, već od kontinuiteta, balansa i multidisciplinarnog pristupa. Kompanja Galenika nedavno je u Srbiji lansirala savremenu GLP-1 terapiju za lečenje gojaznosti,
