Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 02.06.2026

Ove jednostavne navike pred odlazak na spavanje mogu vam pomoći da brže zaspite i spavate mirnije. Kvalitetan san predstavlja jedan od osnovnih stubova zdravlja srca i opšteg blagostanja. Ipak, uspostavljanje pouzdane večernje rutine koja zaista pomaže… »

Trećina stanovnika Srbije koja puši ugrožava većinu koja to ne čini. "Nema organa u našem telu koji ne pati, bilo da je reč o aktivnom ili pasivnom pušenju", izjavio je za FoNet lekar i predsednik Nacionalne inicijative nepušača Srbije Nikola Piljić… »

Doručak ne služi samo da vas pokrene ujutru - on šalje važne signale milioni mikroorganizama koji žive u vašem digestivnom sistemu. Evo šta istraživanja kažu o preskakanju doručka. Preskakanje doručka može da smanji raznovrsnost mikroorganizama u crevima… »