Da li je vitamin D zaista dobar
RTV pre 30 dana | RTV (Tepodora Čelebić)
NOVI SAD - Police apoteka pune su vitamina i suplemenata koji obećavaju više energije, jači imunitet i bolje zdravlje. Među njima, vitamin D poslednjih godina posebno je u centru pažnje. Često ga nazivaju i "vitaminom sunca", ali uprkos tome, mnogi ga nemaju u dovoljnim količinama.
Već dugo čovek ne živi u skladu sa prirodom. Ustaje rano, odlazi na posao i uglavnom radi u zatvorenom i zastakljenom prostoru. Takozvani UVB zraci koji dovode do sinteze vitamina D ne prolaze kroz staklo. Zbog toga takav tempo života ne dozvoljava organizmu prirodnu apsorpciju vitamina D putem sunčevih zraka i zato je neophodna suplementacija, čak i u letnjem periodu. "Vitamin D jeste važan za zdravlje naših kostiju i zuba zato što povećava apsorpciju kalcijuma i
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
