Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 14.08.2026
Hrana koja se leti najbrže kvari - kako da je pravilno čuvate
N1 Info pre 1 dan
Tokom letnjih meseci hrana se kvari znatno brže nego što mnogi pretpostavljaju, a neke namirnice posebno su osetljive na visoke temperature. Ako se na vreme ne ohlade ili pravilno ne skladište, mogu postati nebezbedne za konzumaciju. Visoke temperature… »
Ovih dana mnogi osećaju neobičan umor - šta se dešava sa organizmom?
N1 Info pre 1 dan
Stručnjaci ipak upozoravaju da umor nije uvek posledica vremena. Ako ste poslednjih dana primetili da se budite umorni, teže se koncentrišete ili vam se već posle podne čini da nemate energije, niste nužno jedini. Letnje vrućine, promene dnevnog ritma i… »
Đumbir može da utiče na krvni pritisak - stručnjaci upozoravaju na rizik
N1 Info pre 1 dan
Đumbir sadrži više od 400 bioaktivnih jedinjenja, a među njima se ističu gingeroli i šogaoli koji mogu podržati zdravlje srca. Ishrana ima ključnu ulogu u regulaciji krvnog pritiska jer utiče na funkciju krvnih sudova, smanjuje upale i podržava… »
Kada je najbolje uzimati cink - ujutru ili uveče?
N1 Info pre 2 dana
Pravo vreme za uzimanje cinka ne zavisi samo od toga da li je jutro ili veče. Na njegovu apsorpciju utiču hrana, drugi suplementi, ali i razlog zbog kojeg ga uzimate, pa nekoliko jednostavnih pravila može da napravi značajnu razliku. Ključna stvar, bez… »
