Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 15.08.2026

Ljuta hrana često je na lošem glasu zbog osećaja peckanja koji uzrokuje, kao i mogućih stomačnoih tegoba koje može da izazove. Ipak, naučnici ukazuju da neki ljuti začini mogu imati i brojne pozitivne efekte na zdravlje. Od bolje kontrole telesne mase do… »

Preporuke o konzumaciji punomasnih mlečnih proizvoda godinama su predmet rasprava i često su bile protivrečne. Dok neke zdravstvene organizacije, poput Američkog udruženja za srce, savetuju izbor proizvoda sa manjim udelom masti, novije smernice o… »

S obzirom na to da temperature ne popuštaju, milioni ljudi mogli bi biti izloženi povećanom riziku od dehidratacije i toplotnog udara, a stručnjaci upozoravaju i da određeni lekovi mogu dodatno povećati osetljivost organizma. Naime, neki lekovi koji se… »

Nakon noćnog sna telu je ključna hidratacija, a izbor prvog napitka može uticati na ritam probave. Lekari ističu da topli napici, poput biljnog čaja, mogu da opuste želudac, podstaknu probavu i nadoknade tečnost. Lekari ističu da rani unos tečnosti… »

Za većinu ljudi tuširanje, kiša ili obično znojenje predstavljaju sasvim normalne stvari, naročito tokom vrelih letnjih dana. Međutim, za tridesetčetvorogodišnju Kimberli Mils iz Hjustona u SAD to može značiti sate bola. Kimberli boluje od izuzetno retke… »