Izvor: Moj Novi Sad/Zdravlje arhiva vesti 23.09.2026

Aerobne vežbe su važan način za održavanje zdravlja i vitalnosti. Ako ste početnik u vežbanju ili imate povredu odnosno zdravstveno stanje koje vas primorava da promenite svoju rutinu treninga, možda se pitate koju vrstu aerobnih vežbi da odaberete… »

Dolazak jeseni i nagle promene temperature često donose osećaj umora, pospanosti i teže prilagođavanje organizma. Prof. dr Petar Otašević, upravnik Klinike za kardiologiju Instituta Dedinje, govoreći o tome kako ove promene utiču na zdravlje, a posebno… »

Iako su zbog izrazito slatkog ukusa mnogima pre svega zamena za slatkiše, urme imaju zanimljiv nutritivni sastav. Voće bogato vlaknima, kalijumom i magnezijumom, sadrži i različita biljna jedinjenja sa antioksidativnim svojstvima. Ovo voće može da bude… »