Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 03.10.2026

Smanjenje unosa ultra-prerađene hrane moglo bi pozitivno da utiče na mentalno zdravlje, pokazuje novo pilot-istraživanje. Ljudi su imali manje simptoma depresije i anksioznosti nakon što su unos ultra-prerađene hrane smanjili za više od 85 odsto… »

Nova studija pokazala je da bi vreme početka hormonske terapije u menopauzi moglo da ima važnu ulogu kada je reč o zdravlju srca i krvnih sudova. Menopauzalna hormonska terapija prvenstveno se koristi za ublažavanje simptoma poput valunga i noćnog… »

Telo funkcioniše prema unutrašnjem ritmu koji većina ljudi ne primećuje svesno. Temperatura raste i pada, hormoni se oslobađaju u predvidljivim talasima, apetit se javlja otprilike u isto vreme svakog dana. Sve to prati cikluse od približno 24 sata koji… »