Izvor: Mondo/Zdravlje arhiva vesti 22.10.2026

Ljubitelji voća i povrća raduju se jeseni zbog velikog izbora ukusnih i hranljivih sezonskih namirnica. Međutim, kada biramo ono što ćemo jesti prema koristima za zdravlje, izbor nije uvek jednostavan. Svaka jesenja voćka i povrćka ima svoje prednosti, a… »

Bol u grlu, malaksalost, temperatura, pa kašalj koji nikako da prestane. Jesen donosi respiratorne infekcije, a simptomi se ponekad zadržavaju i duže nego što očekujemo. Iako dugotrajan kašalj ume da zabrine, njegovo trajanje samo po sebi ne mora da… »

Voće i povrće godinama se nalaze na vrhu liste namirnica koje se preporučuju za zdravu ishranu. Međutim, sve više pažnje privlači pitanje da li današnje namirnice imaju isti nutritivni sastav kao one koje su jeli naši roditelji i bake i deke. Pojedina… »

Biljna mleka postaju sve popularnija, i to sa razlogom. Dobar su izbor za ljude koji ne konzumiraju mlečne proizvode, a donose i različite ukuse i nutritivne prednosti. Ipak, među brojnim opcijama na policama nije uvek lako izabrati. Nutricionistkinja… »

Skuvate kafu, otvorite poruke, odgovorite na prvi mejl. Uzmete gutljaj, pa vas prekine poziv. Sledeći popijete desetak minuta kasnije, a poslednji kada je kafa već potpuno hladna. Do podneva ste popili samo jednu šolju, ali ste zube kafi izlagali iznova… »