Izvor: Blic/Zdravlje arhiva vesti 08.11.2026
Vratila se zaraza za koju se mislilo da je iskorenjena! Panika u Americi: Prvi smrtni slučaj posle 36 godina, širi se i Evropom…
Blic pre 1 dan
Pad stope vakcinacije i nepoverenje u zdravstvene vlasti uzrokuju širenje malih boginja u SAD i Francuskoj Za suzbijanje epidemije potrebno je održavanje vakcinacije od najmanje 95 odsto u svim regionima Smrt dvoje dece od malih boginja u američkim… »
"Dolaze po njih": Jeziva istina o tome šta ljudi sanjaju samo nekoliko dana pre smrti
Blic pre 1 dan
Primer 72-godišnje Meri pokazuje da snovi mogu otkriti duboko potisnute traume i neispričane porodične priče Naučna istraživanja potvrđuju da ovi snovi pomažu pacijentima da lakše prihvate kraj i donose olakšanje i porodici Mesecima, nedeljama i danima… »
4 vrste povrća koja najbolje čuvaju srce: Jeftina su i svima dostupna, a kardiolog otkriva zašto čine čuda za krvne sudove
Blic pre 1 dan
Cvekla sadrži nitrate koji se pretvaraju u azot-monoksid, relaksiraju krvne sudove i snižavaju krvni pritisak Mahunarke poput leblebija, sočiva i pasulja su odličan izvor biljnih proteina i mogu zameniti masno meso Srcu nije potreban savršen jelovnik… »
Sklekovi na pultu dok voda provri, trening uz seriju, balansiranje na nozi dok perete zube: Zaboravite na 10.000 koraka, 45…
Blic pre 1 dan
Vežbe poput kratkih čučnjeva tokom radnog vremena mogu efikasnije stabilizovati nivo šećera u krvi nego duže, ali ređe šetnje I najkraće sekvence kretanja tokom dana značajno doprinose zdravlju, posebno kada se ravnomerno rasporede Kao što je dobro… »
Koliko vode treba piti za mršavljenje: Važno je i vreme kada se pije
Blic pre 2 dana
Voda doprinosi hidrataciji, boljoj probavi i unošenju važnih nutrijenata kroz hranu bogatu vodom Sama voda ne omogućava gubitak težine bez uravnotežene ishrane, fizičke aktivnosti i zdravih životnih navika Unos dovoljno vode igra ključnu ulogu u procesu… »
