5 NAVIKA KOJE DOVODE DO DEPRESIJE: Evo kako ih se osloboditi i živeti srećno!

Kurir 22.01.2016
5 NAVIKA KOJE DOVODE DO DEPRESIJE: Evo kako ih se osloboditi i živeti srećno!

Vrlo često, čovek, nehotice, sam doprinosi svojoj depresiji.

Psiholozi nam navode glavne krivce – naše loše navike, kojih se treba što pre osloboditi. Navika da žalimo sebe U teškim trenucima obuzima nas misao: "Ja sam dobar i nisam zasluzio da imam ovakve probleme.." Psiholozi kažu, da samosažaljenje prividno smanjuje stres, ali se ne bori s njim, ne odstranjuje ga, već ga unosi još dublje u nas. To je vrlo negativno osećanje, koje čini da brzo postanemo zavisni od njega. Oduzima nam snagu i

Kurir »

Društvo, najnovije vesti »