Zagrejte hladne noge
Večernje novosti 25.01.2016
Zimi je problem loše cirkulacije u stopalima izraženiji. Koristite više začina u ishrani koji, kao đumbir, podstiču cirkulaciju, masirajte tabane ricinusovim uljem pre spavanja
IAKO su zbog loše cirkulacije stopala tokom cele godine hladna, zbog niske spoljašnje temperature, čini se da je ovaj problem izraženiji zimi. Pogotovo kada posle duže šetnje noge još dugo budu "ledene", čak i u dobro zagrejanom prostoru. Prva pomoć je, naravno, topla kupka. Napunite lavor ili kadu vodom zagrejanom maksimalno do 40 stepeni. Dodajte dve kašike soli i sok dva limuna. Dobro izmešajte, pa uronite stopala u vodu. Uživajte
