Miranda Ker: Poza koja učvršćuje celo telo

Miranda Ker ne krije da je za njenu savrženu liniju zaslužna zdrava ishrana i redovno vežbanje, posebno joga koju obožava da radi u privatnosti svoga doma. Na svom Instagram profilu podelila je fotografiju u pozi Eka Pada Urdhva Dhanurasana, odnosno okrenuti most sa jednom ispruženom nogom. Reč je o jako zahtevnoj i naprednoj pozi koja je odlična za rastezanje celog tela, a učvršćuje ruke, zglobove, noge, zadnjicu i predeo stomaka. Uz