30 ДАНА ЈЕДИТЕ ПО 2 БАНАНЕ: Ефекат ће вас оставити без даха!
Курир 07.02.2016
Научницама и нутриционистима није јасно због чега се већина људи на западу радије тако храни, кад већ постоји толико одличних, а пре свега природних намирница, које нам могу пружити све потребне материје.
Узмимо за пример банане. Оне су омиљена храна мајмуна, што и није тако чудно, будући да су врло укусне и хранљиве, а осим тога, права су ризница одличних материја! Нутриционисти тврде да за само месец дана од када почнете јести две банане дневно здравствено стање би требало да вам се значајно побољша. Ево како и зашто: * Банане садрже врло мало натријума, али доста калијума, што је одлично за регулацију крвног притиска и здравље
