Da li ste znali kako izgleda 200 kalorija u različitim namirnicama?

Večernje novosti 26.02.2016  |  Novosti Online
Da li ste znali kako izgleda 200 kalorija u različitim namirnicama?

Ako ste mislili da šaka gumenih bombona neće mnogo uticati na oblik vašeg tela u predstojaćoj letnjoj sezoni, razmislite ponovo!

Ako ste mislili da šaka gumenih bombona neće mnogo uticati na oblik vašeg tela u predstojaćoj letnjoj sezoni, razmislite ponovo! Ispostavilo se da samo 51 gram njih sadrži istu količinu kalorija kao 600 grama brokolija ili 3 cela jajeta. Objektivno gledano, jasno je koja od ove dve količine izgleda prikladnije za dobar obrok koji ispunjuje! Statistički gledano, prosečnoj odrasloj osobi je potrebno da unese 2000-2500 kalorija dnevno,

Večernje novosti »

Zabava, najnovije vesti »