Ukočio Vam Se Vrat? Rešite se bola u samo 3 koraka
Kurir 27.03.2016
Ova pojava može da bude vrlo neprijatna, ali problem možete da rešite kod kuće, bez intervencije masera.
Predstavljamo vam način na koji ćete se rešiti ukočenosti ukoliko budete sledili ovih par koraka. 1. Korak Prstima napipajte bolno mesto na vratu i to tako da koristite desnu ruku ako je bol na desnoj strani, odnosno levu, ako je na levoj strani vrata. 2. Korak Prstom, ili prstima (u zavisnosti od površine) pritisnite bolno mesto. Bol pritom mora da bude pojačan, ali izdržljiv. Ako mesto ne možete dobro da dohvatite, umesto prstiju
