8 "zdravih" namirnica, koje su zapravo štetne po organizam
Večernje novosti 05.04.2016 | Novosti Online
Sa svih strana reklamira se i propagira zdrava ishrana, što je zaista sjajno. Ipak, često pojedine namirnice koje smatramo zdravim, baš zbog tih reklama, to nisu
Delimo sa vama kojih su 8 namirnica u pitanju, ali i koja su zaista zdravi izbori kada je hrana u pitanju. 1. Energetske pločice. Ovaj tip užine se najčešće prodaje u teretanama i centrima za vežbanje, međutim, sastojci su takvi da često ima veoma mnogo šećera sa prikrivenim imenom. Radije za užinu pojedite jabuku ili šargarepu. 2. Voćni jogurt sa 0% ili 1% masti. Ovi jogurti su mamci za sve koji žele da smršaju, međutim, oni su
