(Video) Potrošite 8 minuta svaki dan na ove vežbe: Posle 30 dana, rezultati su zapanjujući!
Kurir 16.04.2016
Leto je odmah iza ugla i dok polako otopljava stiže vreme bikinija, šorceva i kratkih majica. Nema više sktivanja zimske težine.
Da li ste spremni za leto ili imate još da radite na sebi? Nije nikakav problem, jer ako radite ove vežbe 8 minuta dnevno možete biti super fit za samo 30 dana. Svaku vežbu radite po 30 sekundi i pauzirajte 10 sekundi posle svake. Uskoro ćete videti i rezultate! 1. Prva stvar koju treba da uradite je svakako zagrevanje. Skakanje je dobro za to jer aktivira sve mišiće. 30 sekundi ovoga i primetićete kako vam se mišići opuštaju. Onda
