Stres je loš, ali ovo je još lošije
Blic 26.04.2016 | 26. 04. 2016 - 09:15h
Stres je najčešće pominjani uzrok brojnih bolesti, od problema sa srcem, psihom pa čak i ubrzanog starenja. Međutim, ispostavilo se da ma koliko je stres loš, još opasnije po nas može da bude način kojim se sa njime suočavamo. Zato, zastanite kad se problem pojavi, ne sumnjajte u svoje sposobnosti, ne paničite i sve ćete lako rešiti.
U Pensilvaniji je sprovedeno istraživanje u kom je učestvovalo 900 ljudi. Oni su u intervjuima lekarima, tokom nedelje dana, pričali o tome sa kakvim se stresom sreću, od konflikta sa kolegama do svakodnevnih zadataka, kao i kako sa tim stresom izlaze na kraj. Ujedno su proveravali njihov srčani ritam koji, ukoliko prečesto varira ukazuje na probleme sa radom srca. Rezltat je prilično iznenađujući. To pod koliko smo stresa ni u kakvom
