Jedite nedominantnom rukom i očekujte neočekivano!
Story 03.06.2016 | dailymail.co.uk
Kako držanje kašike u nedominantnoj ruci može da vam pomogne da smršate: Eksperti u ovoj oblasti otkrivaju da će vam ovaj jednostavan trik pomoći da skinete višak kilograma i izbegnete da se prejedete.
Za praćenje rigoroznih dijeta i jakih treninga potrebno je mnogo posvećenosti i odricanja, ali ovaj jednostavan trik može da vam pomogne da se rešite tog malog viška koji vas već duže vreme nervira. Ne samo što će vam to pomoći da jedete sporije što je glavno pravilo svih nutricionista (da hrana treba da se sažvaka bar 40 puta pre nego što se proguta), već će vam ova metoda pomoći da stomak odreaguje i pošalje vam refleks sitosti mnogo brže nego
