Vreme je za laganu ishranu: Evo šta (ne) smete da jedete tokom leta
Story 26.06.2016 | Izvor: Narodni lijek
Leto je vreme kada našem organizmu godi hrana koja je lagana i osvežava organizam, pa bi pojedine namirnice trebalo izbegavati.
Previše začina Začini svakom jelu poboljšavaju ukus, ali isto tako mogu povisiti telesnu temperaturu zbog podsticanja metabolizma. Meso i mesni umaci Leto nije najbolje vreme za uživanje u teškim mesnim umacima. Bili oni od piletine, govedine pa čak i morskih plodova, mogu uzrokovati preterano znojenje i probavne probleme. Celog života ste to radili pogrešno: Evo kako se zapravo pravilno podgreva hrana Masna brza hrana Masnu, prženu, dimljenu i
