Izgledajte kao Bijonse: Ovo je režim treninga i ishrane koji koristi pop diva

Foto: YouTube screenshot Kako bi došla u top formu za napornu turneju, jedna od najpopularnijih pevačica na svetu Bijonse (Beyonce) angažovala je privatnog trenera Marka Borgesa, koji je za časopis Glamur (Glamour) otkrio režim treninga pop dive. Prema njegovim rečima, svako ko primenjuje ovaj režim tri puta nedeljno, kroz šest nedelja će izgledati jednako ili barem približno dobro kao i pevačica. A evo šta Bijonse radi. Ona obožava boks i vežbe