Izležavanje je dobro za nas: Evo kako lenjost povoljno utiče na organizam
Kurir 22.07.2016
Celog života ste slušali kako je lenjost loša po vas i da preterano izležavanje nema dobre efekte na vaše zdravlje. Ispostavilo se da to nije baš tačno!
Naime, usporeni život nije tako loš izbor, prenosi portal "Little things".Naravno, ovde se ne savetuje da provedete život izležavajući se na kauču, ali kad god se osetite umornim sedite i opustite se neko vreme. Evo na koje sve načine je lenjost dobra po vas: 1. Snižava krvni pritisak Stres može da ima loš efekat na krvni pritisak, ubrzava otkucaje srca i čini nas nervoznim. Vreme koje provedete u opuštanju, odmaranju i smirivanju misli snižava
