Meditacija pune svesnosti: Na koji način možemo da uspostavimo duhovni mir?
Story 04.09.2016 | Priredila: Ksenija Konić
Prevladavanje unutrašnjeg nemira predstavlja želju većine savremenih ljudi, što je u današnje vreme izuzetno teško postići, a na koji način možemo da uspostavimo duhovni mir i budemo relaksirani, objašnjava naša stručna saradnica
Piše: Sanja Stanić, psihoterapeut sanjastanic3@gmail.com Ideja da možemo stvoriti oazu mira i spokoja u haotičnom svetu koji nas okružuje deluje veoma privlačno. Ubrzan tempo života, agresivni marketing čiji je cilj da nam privuče pažnju, brige i problemi koji nas preplavljuju i stres kao dominantan stil života, čine da anksiozni i depresivni poremećaji imaju epidemiološke razmere. U traganju za načinima kojima bismo prevladali napetost, a na
