Uključite ga i kile će nestajati: 5 načina da smršate koristeći mozak!
Kurir 08.09.2016
Stručnjaci tvrde da je jedan od glavnih razloga zbog kojeg neki ljudi imaju poteškoća sa mršavljenjem to što ne znaju kako im funkcioniše mozak.
Navodimo vam 5 načina na koje možete upotrebiti mozak za mršavljenje. 1. Držite se podalje od slika hrane Što više gledate hranu to više jedete. Kada gledamo hranu na fotografijama ili TV-u naše telo luči hormon koji se povezuje s apetitom, zato izbegavajte gledanje privlačne hrane. 2. Nemojte jesti sa ljudima koji uzimaju velike porcije Tri naučnika sa različitih univerziteta sprovela su istraživanja koja su dala jednake rezultate - na ljude
