Ove namirnice je najbolje da jedete u oktobru
Vesti online 12.10.2016 | Vestionline
Evo na koje plodove jeseni bi bilo korisno da posebno obratite pažnju i uključite ih u svoj jelovnik.
Poznato je da su namirnice najbogatije nutrijentima kad im je sezona. Stoga je dobro znati kada dozreva određeno voće i povrće. Iako su danas mnoge namirnice dostupne tokom cele godine, ako želite najbolje obratiti pažnju na sezonu. Evo šta je najbolje jesti u oktobru! Voće: malina, kupina, kruška, jabuka, šljiva, dunja, marelica, grožđe, nar, orah, lešnik, badem, kesten, maslina. Povrće: špargle, paprika, feferoni, paradajz, krastavci,
