Maska od bundeve

Jesen miriše na bundeve, a one su prava riznica vitamina i minerala. Ne samo da su zdrave kao dodatak u ishrani, nego su melem i za kožu, koja sa prvim hladnijim danima postaje suva. Vitamini A i C kojima obiluje je omekšavaju i umiruju, podstičući proizvodnju kolagena, a voćni enzimi i kiseline je čine glatkom i baršunastijom. Cink u semenkama reguliše nivo hormona i proizvodnju sebuma, što je dobro u borbi sa aknama i kod zaceljivanja rana.