Zašto vaga prikazuje različite brojke: Evo zašto smo ujutru lakši nego uveče!

Ljudi su ujutro lakši jer je telo blago dehidrirano i taj gubitak vode može da se manifestuje primetnim gubitkom težine, tvrde stručnjaci. S obzirom na to da kada popijemo dve čaše vode u telo unesemo pola kilograma tečnosti, čak i blaga dehidriranost može da utiče na našu kilažu. U slučaju da pijemo vodu pre spavanja, to može da spreči jutarnju dehidriranost, ali i da poveća brojke na vagi, pogotovo ako se merimo posle oborka jer nam je težina