Prirodni vitamini ove jeseni

Suvo voće, masline, nar, mušmule su puni vitamina neophodnih za vaš organizam. Kraj godine idealan za konzumaciju suvog voća Suvo voće sadrži mnogo hranljivih sastojaka koji su potrebni ljudskom organizmu. Zato ga je potrebno jesti sto češće i što više pogotovo u zimskim mesecima kada nema mnogo voća na pijacama i u marketima. Pre svega treba jesti suve šljive i suve smokve, a u hladnim danima korisne su i urme i brusnice. Sve to voće je prepuno