Zumba fitnes kao antistres
Story 12.11.2016 | Priredila: Ksenija Konić
U današnjem vremenu, kada svakodnevni život ima izuzetno brz tempo, veoma je važno da se nađe vremena za rekreaciju, a idealno bi bilo da svako odabere sport koji mu najviše odgovara, otkriva naša stručna saradnica
Piše: Marija Manojlović licencirani zumba fitnes instruktor Fitnes se sve više smatra izvorom zdravlja koji treba da ima prioritet u ljudskoj svakodnevici. Svaki čovek trebalo bi da bude fizički aktivan i da vodi zdrav život, a danas postoji veliki broj fitnes programa koji mogu da se prilagode svakom pojedincu. Zumba je nastala sredinom devedesetih sasvim spontano kada je Beto, instruktor aerobika, zaboravio muziku za aerobni trening i jedino
