Fleksitarijanizam, novi trend u ishrani
RTS 12.12.2016
Prema američkom lancu zdrave hrane "Whole Foods", fleksitarijanizam biće vodeći trend u ishrani 2017. godine, a podrazumeva da jedete većinom, ali ne isključivo, vegetarijansku ili vegansku hranu.
Manje mesa u ishrani dobro je za planetu, ali i za naše zdravlje, a čini se da sve više ljudi svesno smanjuje konzumiranje mesa. Nakon uspona i blagog pada sirove ishrane, fleksitarijanizam izgleda kao dobra alternativa vegetarijanstvu i veganstvu. Kao fleksitarijanac možete da jedete meso vikendom, ili nakon šest sati popodne, a određujete prema tome šta vam najviše odgovara. Istraživanja su davno pokazala da smanjenje unosa mesa u organizam
