Joga protiv bolova
RTS 15.01.2017
Novo istraživanje obavljeno u SAD pokazalo je da upražnjavanje „lotos” pozicije u jogi može dovesti do blagog smanjenja bolova u donjem delu leđa.
Istraživanje o uticaju joge na bol urađeno je u Sjedinjenim Američkim Državama, gde je analizirano više od hiljadu muškaraca i žena koji dugoročno pate od bolova u donjem delu leđa. Utvrđeno je da pacijenti koji praktikuju drevnu indijsku disciplinu imaju veću verovatnoću da smanje nivo boli i poboljšaju svoju pokretljivost. Bol u leđima je uzrok raznih tipova invaliditeta i utiče na kvalitet života skoro svakog desetog čoveka. Takođe, većina
