Telo vas upozorava! Ovo su 9 najčešćih znakova da vam fali gvožđa u organizmu

Neprestani umor i zadihanost Ako se brzo i naglo zadišete tokom svakodnevnih aktivnosti kao što su hodanje, kućni poslovi ili vežbanje, moguće je da vašem organizmu možda fali gvožđe. Naša tela koriste gvožđe za proizvodnju hemoglobina koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima, zaslužnim za prenos kiseonika. Manjak kiseonika u krvi dovodi do osećaja neprestanog umora. Loša koncentracija Ako ste primetili da vam je koncentracija loša i teško