Lepo sanjajte! Zašto je bolje spavati na levoj strani tela?
Kurir 03.02.2017
Jeste li ikada razmišljali o tome da strana tela na kojoj spavate ima određen uticaj na vaše zdravlje? Upravo tako. Ako se može verovati nekim studijama, najbolji položaj za zdravlje je na levom boku.
Ovo je šest razloga zašto je dobro spavati na levoj strani tela: 1. Poboljšava funkciju limfnog sistema Limfni sistem igra ključnu ulogu u našem telu jer uklanja otpad i toksine. Stručnjaci kažu da se najveća žlezda limfnog sistema nalazi upravo na levoj strani tela, a kada spavate na toj strani, otpad se iz tela izbacuje efikasnije.Takođe, limfni sistem je zadužen i za transport masnoća, proteina i drugih važnih materija za naš organizam, a
