Niste baš svoji dok ne popijete kafu? 8 znakova da preterujete sa kofeinom
Kurir 20.02.2017
Mnogima je život nezamisliv bez kafe, posebno one jutarnje. No, prekomerno konzumiranje kafe, posebno ako često pijete i gazirana ili energetska pića koja sadrže kofein, može dovesti do “predoziranja“ i zavisnosti. Izdvojili smo najčešće znakove da se vašem telu ne sviđa vaša prevelika ljubav prema kofeinu.
1. Uhvatila vas je glavobolja Istraživanja pokazuju da više od 50 posto ljudi koji redovno piju kafu, imaju umerene do jake glavobolje ako samo jedan dan propuste popiti kafu. 2. Srce vam je u petoj brzini Ako vam srce lupa i “preskače“ nakon što ste popili kafu, postoji velika verovatnoća da je za to “kriv“ baš kofein. Neki ljudi osetili su već na malu količinu kofeina. 3. Osećate se nemirno Možda je to izazvala vaša jutarnja kafa. Neki ljudi
