Koliko je svež vazduh zaista zdrav?
Večernje novosti 23.03.2017 | M.I./Novosti online
Naučnici su utvrdili da šetnja šumom utiče na krvni pritisak, otkucaje srca, hormone stresa, pa čak i na rak
NEDAVNE studije koje nam dolaze sa Dalekog istoka pokazuju koliko je svež vazduh zaista zdrav i koliko se njegov uticaj na zdravlje čoveka razlikuje od onoga koga udišemo u gradskim sredinama. U zatvorenim prostorijama, vazduh brzo gubi kiseonik. Kada sedite za stolom, disanje je plitko i površno. To rezultira zamorom i nedostatkom koncentracije, prenosi " Dojče vele". Vežbanje na svežem vazduhu, s druge strane, dovodi do dubokog disanja. Tada
