Nije prolećni umor: 5 namirnica zbog kojih osećate nedostatak energije
Vesti online 08.04.2017 | Super žena
Ako osećate hroničan umor, nedostatak energije, možda se pravi razlog krije u konzumaciji sledećih namirnica… Promena godišnjih doba deluje na kompletan organizam ljudi, koji se često žale na osećaj umora, nedostak energije, iscrpljenost...
Ipak, za oslabljen imunitet i pomenute simptome ne mora isključivo biti odgovorna ova promena, a to dokazuju i brojni nutricionisti koji često ukazuju na važnost zdrave i izbalansirane ishrane. Upravo od njih saznali smo da neke namirnice negativno deluju na naš kompletan organizam, te mogu da nas iscrpe i otežaju životni ritam. U nastavku vam otkrivamo o kojim namirnicama je reč: 1. Kafa Kafa je mnogim ljudima omiljeni napitak uz koji započinju
