Oprez! Znamo da zeleni čaj skida kilograme, ali na ove opasne posledice vas nisu upozorili!
Kurir 19.04.2017
Zeleni čaj je omiljeni napitak mnogih žena, jer zahvaljujući sinergističkom delovanju katehina, teanina i kofeina, može da pomogne u mršavljenju.
Ipak nije sve tako jednostavno i idilično kada je u pitanju ovaj napitak. Ne zaboravite da podsticanje metabolizma sastojcima iz biljaka može da bude samo pomoć prilikom mršavljenja. Glavni program treba da bude usmeren na redukovanje ishrane i vežbe. Stručnjaci savetuju i da ne preterujte sa uživanjem u zelenom čaju. Iako postoji povezanost između zelenog čaja i gubitka kilograma, neki ljudi, ipak, preteruju i uzimaju velike doze zelenog čaja.
