Ko to kaže da masnoće goje? Zdrave su!
Sputnik 27.04.2017
Zasićene masti ne zapušavaju arterije i ne povećavaju rizik od srčanog udara, tvrde trojica kardiologa u svom radu koji je objavio „Britanski časopis o sportskoj medicini“.
Oni tvrde da je oslanjanje na hranu označenu kao „nemasnu“ i „protiv holesterola“ pogrešno, kao i da „nema povezanosti između konzumacije zasićenih masti i opšteg mortaliteta, bolesti srca, smrti usled infarkta, šloga ili dijabetesa tipa 2 kod zdravih odraslih ljudi“. Ipak, kažu da je mediteranski tip ishrane i 22 minuta šetnje dnevno najbolji način sprečavanja nastanka srčanih tegoba. Rad koji su objavili Paskal Mejer, kardiolog Univerzitetskog
