Da li pica može biti zdrava hrana: Koliko kalorija sadrži jedna kriška pice
Kurir 08.05.2017
Korisna i zdrava hrana ili šok-udar za našu dijetu? Pica se može svrstati i u prvu i u drugu grupu, piše Lepa & Srećna.
Zahvaljujući kalcijumu kojeg ima u siru i važnom likopenu iz paradajza, pica umešena od integralnog brašna može biti vrlo zdrav obrok. Naročito je dobro ako testo bude tanko, a na picu dodate mnogo rukole i drugog zelenog povrća. Debelo testo od belog brašna, preslan sir i kečap i bogat fil od mesnih prerađevina čine picu nepoželjnim jelom. Prva varijanta donosi oko 240 kalorija po parčetu pice, kao i 700 miligrama natrijuma, dok druga može da
