Kako jačati volju – motor psihe koji nosi trku?

U novije vreme sporta i atletike sve se češće čuje rečenica: “Trčanje je 90 posto pitanje mentalne snage”, I skoro da se ne dovodi u sumnju tačnost ove tvrdnje. Fizička spremnost se trenira, znaju se njeni limiti I koji su tačno koraci kako se ona dovodi do svog maksimuma. A pitanje “glave” ostaje na ličnom izboru, doživljava se kao nešto što se ima ili nema, a istina je da je, takođe, u pitanju trening koji dovodi do razvoja svojih psihičkih